Mise en forme par le jeu
SE METTRE EN FORME DEVRAIT ÊTRE UN PLAISIR! C’est dans cette optique que PAIR-FORME offre des entrainements dynamiques et motivants combinant des circuits, des
Entrainement + dégustation + conférence Pour clôturer le mois de la nutrition mars 2018, nous vous proposons de découvrir les pouvoir des aliments. Suite
Les encadrements personnels vous permettent d’avoir un suivi personnalisé de vos objectifs afin de maximiser vos résultats. Évaluer votre état et créer un plan d’action qui
C’est maintenant bien connu, une entreprise a énormément d’avantages à mettre sur pied un programme de promotion de la santé. Augmentation : Productivité Moral des
Mise en forme en famille Axée sur le jeu À PAIR-FORME, nous avons élaboré un projet que j’affectionne tout particulièrement, les cours de
Un coach à domicile ou dans nos bureaux #1 Rencontre d’évaluation et de fixation des objectifs Chaque personne est unique par son
Sonia sait comment «driver» ses collègues et avoir du plaisir à l’entrainement en gang!! Félicitations Sonia!! Apprenez en plus sur notre programme en entreprise
Ste-Foy : à partir du 30 avril Mérici : à partir du 7 mai Promotion et inscription CIRCUIT La formule en
PAIR-FORME est un groupe d’entrainement qui a débuté en 2012. Notre mission est de vous faire découvrir le plaisir de bouger! Les entrainements sont un mélange d’exercices musculaire et cardio-vasculaire composées de circuits, de relais et de jeux.